髀肉复生丨不能坐得时间太久,也不能闲得时间太长
来源:甘肃纪检监察网 | 日期:2025-11-13 14:57:19

【说古道今】
《三国演义》第三十四回:“玄德……遂起身如厕。因见己身髀肉复生,亦不觉潸然流涕。少顷复入席。表见玄德有泪容,怪问之。玄德长叹曰:‘备往常身不离鞍,髀(bì)肉皆散;分久不骑,髀里肉生。日月磋跎,老将至矣,而功业不建:是以悲耳!’”髀,大腿,或大腿骨。髀肉,大致上说指大腿上的肉,具体地说指大腿内侧靠近大腿根的肉。历史上,刘备也是个人物,上了个厕所,看见大腿上的赘肉,竟然潸然泪下,至于吗?刘表觉得奇怪,就问他为什么,刘备长叹一声说:“我以前一直南征北战,身体不离马鞍,大腿上的肉都消失了。如今我不再骑马打仗,大腿上的肉又长出来了。时间过得飞快,我就要老了,但功业还没有建立,所以我感到悲伤啊!”
这不仅仅是小说演绎,史书上也有记载。刘备与曹操作战失败后,丢了地盘,无奈投奔汉皇族刘表到了荆州。《三国志·蜀书·先主传》说:“荆州豪杰归先主者日益多,表疑其心,阴御之。”荆州豪杰归附刘备的越来越多,刘表起了疑心,在暗里提防他。此句之下,裴松之注引西晋司马彪《九州春秋》的话,也与《三国演义》一段大体相同。刘备说这话的目的,其实是委婉地向刘表表态:我不能再这么闲坐着了,我要征战疆场,建功立业。当然,也想借此解除刘表对他的疑心。此后等等,按下不表。
长时间不骑马打仗,大腿上的肉就长出来了。推而广之,长时间不下地干活,肚腩肉也会长出来的。后人遂以“髀肉复生”为典,形容生活安逸而无所作为。白居易《题裴晋公女几山刻石诗后》:“战袍破犹在,髀肉生欲圆。”
俗话说:“瘦是瘦,腱子肉。”一直劳动的人或者一直运动的人,大腿上的肉,肚子上的肉都不会太多。他们看起来有些瘦,其实只是肌肉比较紧致而已。如果髀肉一团一团、肚腩肉一圈一圈,那就要提醒自己了:不能坐得时间太久了,也不能闲得时间太长了。
(尚之)
【草木清芬】

名称:连翘
分布:兰州、陇南、天水、甘南、定西、临夏、陇东
简介:连翘,落叶灌木。花期3-4月,果期7-8月。花金黄色,先叶开放。花艳丽可爱,是早春优良观花灌木。果实、叶药用,具清热解毒、消肿散结之效。
(植物资料由西北师范大学白增福、陈学林提供)


